Comment ne plus avoir de boutons en 7 étapes simples

**Yo mon pote !**

Alors t’as remarqué que ces petits boutons sur ta face, c’est pas vraiment le style ? C’est comme si ta peau te faisait une blague de mauvais goût, genre “Tiens prends ça, un p’tit bouton pour pimenter ta vie !” Bah laisse-moi te dire que j’ai la solution pour toi. J’ai concocté un plan en 7 étapes simples pour dire adieu à ces petits intrus comme si on les virait d’une soirée trop nulle. Prêt ? On y va !

**1. Lave ton visage mais pas comme un barbare!**

D’abord, faut pas croire que mettre un peu d’eau et du savon ça va suffire. Nan nan nan, faut se prendre au sérieux ! Utilise un nettoyant doux (pas une éponge à récurer hein) et fais des mouvements circulaires doux. Genre tu caresses ton visage, pas tu l’attaques comme un guerrier en pleine bataille.

Et surtout, fais ça matin et soir. Une vraie routine comme si tu devais nourrir ton Tamagotchi !

**2. Évite de toucher ta face !**

Ok, je sais que c’est tentant de trimballer tes doigts sur tes joues comme si c’était la dernière pizza au monde, mais NON ! Tes mains sont autant des refuges à microbes qu’un frigo après une soirée arrosée. Resiste mon pote, ou sinon tes boutons vont s’inviter à toutes les soirées.

Dis-toi juste que chaque fois que tu touches ta peau, un petit bouton fait une danse de la victoire.

**3. Manger équilibré ou au moins semi-équilibré**

Ok on en reparle du burger qui t’appelle depuis le frigo là… Mais écoute, faut quand même faire des efforts ! Les légumes ne mordent pas (enfin je pense), alors fais-les copains avec des fruits et légumes dans ton assiette.

Essayes de manger plus de trucs sains et évite les sucreries excessives. T’as déjà vu un brocoli avec des boutons ? Je pense pas !

**4. Hydrate-toi comme un champion !**

Boire de l’eau c’est le nouveau cool mon gars ! Si tu veux que ta peau soit aussi douce que celle d’un bébé panda, il te faut boire au moins 2 litres par jour (tu peux faire du stock dans une bouteille ketchup si ça t’amuse).

L’hydratation aide aussi à déloger les impuretés donc bonjour les boutons en moins !

**5. Trouve le bon soin anti-boutons : Le Saint Graal**

Sincèrement y’a tellement de produits sur le marché qu’on dirait un rayon de supermarché le jour des soldes. Donc choisis bien ton produit !

Privilégie ceux à base d’acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle mais évite les trucs qui te promettent monts et merveilles. Sinon tu pourrais finir avec une tête qui ressemble à celle d’un extraterrestre.

**6. Ne stresse pas : Laisse tomber l’anxiété !**

T’as déjà remarqué qu’à chaque fois que t’es stressé, bam des boutons apparaissent comme par magie ? C’est vrai l’angoisse c’est la meilleure amie des vilains spots.

Trouve-toi un hobby relaxant : dessiner, la méditation ou même balader ton chien sans queue ni tête… Calme-toi avec ce qui fonctionne pour toi !

**7. Va chez le dermato mon gars!**

Tu crois vraiment que tu vas tout régler tout seul ? C’est peut être l’heure d’aller voir un professionnel qui va te donner des conseils de pro.

Alors prends rendez-vous et confie-lui tes soucis cutanés comme si c’était ta grand-mère… Et voilà hop bye bye les vilains boutons !

En bref mon pote :

Si tu suis ces 7 étapes simples – enfin simples si t’es pas trop feignant – voilà comment jeter ces boutons hors de ta vie comme on balance un vieux plat au fond du frigo.

Maintenant vous pouvez tous vous amuser sans craindre d’être celui qui a eu la grande éruption !

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### FAQ :

Question : Pourquoi mes boutons reviennent toujours ?
Réponse : Ils ont entendu parler de ton talent en stand-up et veulent se produire encore une fois !

Question : Est-ce qu’il existe une potion magique pour ne plus avoir de boutons ?
Réponse : Oui mais elle se trouve uniquement dans les laboratoires secrets de Harry Potter…

Question : Est-ce qu’aller chez le dermatologue me rendra cool ?
Réponse : Peut-être pas cool mais au moins sans boutons donc presque dix fois mieux !

Question : Dois-je vraiment arrêter de manger mes snacks préférés ?
Réponse : Ça dépend… si t’aimes vivre avec des visiteurs surprises sur ton visage…

Question : Mes amis peuvent-ils attraper mes boutons ?
Réponse : Non mais ils pourraient commencer à faire leur propre club des amoureux des imperfections…

Question : Quelle est la durée idéale avant que je vois le changement ?
Réponse : Probablement autant de temps qu’il faut à Netflix pour sortir sa saison suivante…

Question : En gros ce serait quoi le meilleur conseil final ?
Réponse : Arrête d’en faire toute une histoire et éclate-toi pendant que tu attends ces changements !

Voilà mon pote ! Suis ce guide et fais attention aux petits monstres ! T’es prêt pour briller?